Médica, Katia R. T. Bugs.
A via urinária é composta pelos rins, ureteres, bexiga e uretra. Geralmente possuímos dois rins, que apresentam-se em localização retroperitoneal. Pesam cerca de 150g cada um e recebem aproximadamente 20% do débito cardíaco. Os rins filtram o equivalente a 180litros ao dia e são os principais responsáveis pelo equilíbrio dos componentes hídrico e de solutos no nosso organismo. As principais funções renais são:
·Manutenção do balanço hídrico e eletrolítico (por exemplo, água, sódio, potássio)
·Equilíbrio ácido básico (controla a acidez do sangue, regulando o ph sanguíneo)
·Controle da pressão sanguínea
·Produção de hormônios
·Eliminação de medicamentos e outras substâncias ingeridas.
A doença renal crônica consiste em lesão renal e geralmente perda progressiva e irreversível da função dos rins. Atualmente ela é definida pela presença de algum tipo de lesão renal mantida por pelo menos 3 (três) meses com ou sem redução da função de filtração. As principais doenças que podem levar ao desenvolvimento de doença renal crônica são:
·Hipertensão arterial Diabetes
·Infecção urinária Litíase renal
·Doenças Glomerulares
Outras doenças relacionadas ao desenvolvimento de comprometimento renal são a obesidade, tabagismo, uso crônico de antiinflamatório, contrastes endovenosos e outras medicações nefrotóxicas. Evitar ou tratar esses fatores é a única forma de prevenção.
Para cuidar dos nossos rins e da nossa saúde devemos:
·Praticar exercícios físicos regulares;
·Evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras;
·Controlar peso corporal;
·Controlar pressão arterial;
·Manter os níveis de colesterol e glicose;
·Não fumar;
·Não abusar de bebida alcoólica;
·Evitar o uso de anti-inflamatórios não hormonais;
·Cuidar com quadros de desidratação;
·Realizar dosagem de creatinina e análise de urina anualmente para avaliar a saúde dos rins. Consultar regularmente seu médico.
Texto:
Dra. Katia R. T. Bugs
Nefrologista
Hospital Regional Terezinha Gaio Basso
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